Bienvenidos a "Muévete y Disfruta"

Este blog nace como una respuesta creativa y educativa a un problema real que enfrentan muchos estudiantes en escuelas urbanas: la falta de espacios adecuados y oportunidades para moverse, jugar y disfrutar del aprendizaje.

Como docente de Educación Física, propongo una alternativa digital, inclusiva y divertida que motive a los niños y niñas a participar activamente en su bienestar físico y emocional, sin depender del tamaño del patio ni de costosos recursos.

A través de este espacio encontrarás actividades adaptadas, juegos para casa y escuela, ideas de alimentación saludable y un enfoque educativo que valora el cuerpo, el movimiento y la creatividad.

¡Comencemos a movernos y a disfrutar juntos!